КЕЙС: ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЕНСТРАУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Восстановление это движение с двух сторон в точку баланса:
С одной стороны - сократить скорости разрушения там, где это возможно.
С другой стороны - дать в каждом дне БОЛЬШЕ функционального питания, и только так время поворачивается вспять, и только так получается откатить то, что давно застряло.
Из давних кейсов пришел на ум пример девушки: 10 лет на КОК (оральные контрацептивы), отсутствие цикла 1,5 года, запрос «Верните мне цикл».
Такое себе.. я не волшебник, чтобы прям «верните!», но могу очень-очень много проанализировать и подробно рассказать, ЧТО конкретно нужно делать, и он вернется САМ.
Девушка ранее летала на личный прием к Модному-на-М-Эндокринологу всея Руси в Краснодар, тому, что в очках с тонкой оправой - год назад с тем же запросом, но без результата. Он глянул на уровень Мочевой кислоты и произнес.. «аа, болезнь Королей» и пихнул железа в прием. Знаете что, из предыдущих простыней моих публикаций становится понятно, почему Королей, а еще понятно, что Мочевая кислота - это постоянное повреждение тканей, это фоновой тлеющее воспаление, это огромный запрос на белок – она повреждает, а белок латает, и на этот сумасшедший расход белка наваливать железа - это бездумная классика.
Железо ПРОвоспалительный элемент и поджигать то, что уже «подгорает» от Мочевой кислоты, мягко говоря, не нужно. Но не мне править строгие медицинские протоколы, моя задача объяснять: простым человеческим языком, с картинками, графиками и убедительно – и когда становится понятно, то все быстрее получается.
Сократить повреждение - движение с одной стороны.
Дать питание, а значит ускорить Восстановление, с другой стороны. Детальный разбор тарелки, что в рот попало по факту, и что должно попадать + минералы/витамины по списку.
Набор правил, логических связок – все в вашем распоряжении. Не сидит часы Эндокринолог с питанием, не копается в граммах, поймите - там работа идет широкими мазками.
Снижение Мочевой кислоты тут как сопутствующее, потому что главным было вернуть цикл. Но его возврат возможен, когда все сошлось: снимать воспаление, снижать уровень повреждения лезвиями Мочевой кислоты, потреблять белок + усваивать, кормить надпочечники, и они с благодарностью отзываются через три месяца, отладка синтеза слабых андрогенов, и по цепочке синтез собственных эстрогенов и вот ты снова девушка, поздравляю! Это только один из путей, которые были запущены в работу параллельно.
Из повышенных значений маркера разрушения в референс только за один рывок, и ведь это только старт пути, а знаний как ты это сделала – до конца жизни: бери – распоряжайся - береги себя.
Статья: Вред фруктозы и сахара — почему современный псевдо-здоровый рацион приводит к болезням >>
