ДЕФИЦИТ ФОСФОРА - КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ
Как это выглядит:
-зашла в комнату и забыла зачем.. постояла ушла
-теряю нить разговора - вот-вот хотела вставить интересную мысль, отвлеклась и потерялась
-крутится слово на языке, а никак вспомнить не могут
-стала часто обжигаться на кухне и резать пальчики больно
-опрокинула кружку на стол впервые за много лет, залила клавиатуру, документы, а может случилось такое даже не раз в последние месяцы
-вижу ПЯТЬ пишу ТРИ в документы - почему, сама не понимаю, какие-то глупые ошибки в последнее время, чесслово
Да еще много примеров из жизни привести можно, из выдающихся, которые помню, это когда сосед выбросил новый телефон, что нес в подарок, в мусорку, а с мусорным пакетом сел поехал в гости на день рождения. История давняя и подлинная, потом он долго копался в мусорном контейнере, но не нашел. Кто-то скажет «не выспался» - но не все, кто не выспался, настолько путают пакеты.
Работа мозга, внимание, когнитивные функции - это сложные системы и не от одного фосфора их работа зависит, но фосфор - это крайне важный компонент!
Фосфор входит в пятерку эссенциальных элементов в Минеральном балансе и подлежит анализу вместе с первой четверкой: Кальций, Магний, Натрий, Калий.
Основное депо фосфора - кости, но и в мозге его не мало и что важно: фосфор входит в состав Миелиновых оболочек нейронных "проводов", что пронизывают ваше тело, отвечают за реакцию, память, когнитивные функции в целом. Ведь если ты коснулась раскалённой сковородки, сигнал должен моментально дойти как до центра управления так и обратно, с повелением срочно отдернуть руку - если сигнал идет медленно, с погрешностями и искажениями, потому как проводка не совершенна, тогда и ответ тела на повреждение будет отсроченным - отсюда больше ожогов на кухне, хуже координация и порезанные пальцы, отсюда чай-кофе на клавиатуре.
Ваш мозг ведь прекрасно может рассчитать траекторию движений руки, да и изначально положение кружки на столе может рассчитать так, что "разлива" НЕ случится, но увы, если фосфор ушел на детокс или на построение мембран клеток активно восстанавливающихся тканей, то сорян
АТФ - аденозинтрифосфат – универсальный источник энергии в человеческом теле. Нет энергии - нет соображалки, а еще настроения, желаний, иммунитета, детоксa и прочего. Фосфора три в аденозин трифосфате - фосфор обязательный участник в синтезе Энергии. А во внешнем мире его используют для производства фейерверков и бомб. И если переходить на образы и метафоры, то без фосфора в жизни не будет феерии, но и кардинальных перемен не будет тоже, ведь чтобы строит новое нужно разрушить старое, порой кардинально, сгенерировать и выпустить гнев, который изменит пространство вариантов будущего.
Гомеопатия рассматривает фосфор как огонь жизни и по правилу подобия фосфор подходит людям с дефицитом Жизненного тепла. Портрет ребенка типа Фосфор: зябкие, с холодными ладошками и ступнями, которым трудно учится в школе - не может держать внимание, рассеян, чувствителен к звукам, запахам, прикосновениям. Частые носовые кровотечения. А еще Фосфору очень важно вовремя поесть - пропустил обед и сразу нападает слабость
Фосфор нам очень нужен, а где брать?
Желточки, икорка, лецитин - все вкусное, все через рот
Статья: Восстановление сна - почему это важно >>
